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别忘了“精神颜值”

  http://www.huanbohainews.com.cn   2019-04-16 9:05 来源:环渤海新闻网  

别忘了“精神颜值”

齐夫

  如今是个看脸的时代,颜值高者处处沾光,谈对象优先入选,找工作额外加分,当明星容易走红,似乎干啥都占便宜。所以,时髦男女出门则描眉画眼,放眼街市,美容店比比皆是,整容医院生意兴隆。要说这也没什么好奇怪的,爱美之心人皆有之嘛。可是,人毕竟活在灵与肉两个层面,在关注形象颜值的同时,也别忘了提升自己的精神颜值。

  倘若说一个人的形象颜值是父母给的,无法选择,那么精神颜值则是自己挣的,好赖妍媸要由自己全权负责。一个人如果其貌不扬,颜值不能“秀外”,那就想法子争取“慧中”,另辟蹊径用知识才华让人刮目相看。那么,应该怎样提升自己的精神颜值呢?

  多读书,可美颜。北宋诗人黄庭坚说:“士大夫三日不读书,则义理不交于胸中,对镜觉面目可憎,向人亦语言无味。”可见,不读书人会变丑,就是天生的潘安之貌,也会变成张松之容;西施之颜,也会变成东施之貌。而多读书,勤思考,广学识,明事理,则会使人胸有沟壑,面有光泽,神采飞扬,充满自信,即所谓“腹有诗书气自华”。

  勤养心,可增色。清朝诗人萧抡谓说:“人心如良苗,得养乃滋长。苗以泉水灌,心以理义养。”相由心生,心则以理义养。养心,就是涵养心性,强健心智,净化心灵,端正心术,保持精神健康。理义可通过读书、教育、反省、觉悟来摄取,也可通过效法先贤、追慕英雄来植入,其过程就是养心。具体来说,自强不息养进取心,寡欲戒贪养洁净心,宠辱不惊养平常心。心养好了,自然会红光满面,神采奕奕,光彩照人。

  广见闻,可添彩。人生要多游历,行万里路,遍览大好河山,可淡看云卷云舒;多经事,历千般苦乐,“惯看秋月春风” ,能做到宠辱不惊。唐人张说被贬岳州,因饱览大好江山,贴近黎民百姓,诗文进步神速,佳作迭出,人亦显得神采不俗,被时人誉为“得江山助”。见多识广的人,不会大惊小怪,走南闯北的人,不怕大风大浪,他们的脸上呈现出一种成熟稳重的美。

  做善事,可益容。赠人玫瑰,手有余香,好事做多了,久而久之,也会养就一副面善、端庄之貌。做善事的人,不论捐赠灾区,还是山乡扶贫,不论是兴资助学,还是扶危救难,无不情感真挚,情义厚重,脸有慈爱之光,眼露关怀之情,慈眉善目是世间最美的表情。

  俄国作家契诃夫说:“人的一切都应该是美的:面貌、衣裳、心灵、思想。”生而为人,就应内外兼修,既需要关注形象颜值,也需要涵养精神颜值。

稿源 唐山晚报 编辑 许云姣
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